なかなかいけるダイエットフーズ

Leica M4改 + NOCTILUX-M 50mm f1.2 (1st generation)

世のダイエットフーズは味気ないものだったり高価なものだったり何も食べないよりはマシというものばかり。

ところがコレは今までにはないインパクトのダイエットフーズ

日清カップヌードルライト

麺はノンフライ、スープも塩分もカットしたすぐれもの。ノーマルバージョンよりあっさり目でカップヌードルの独特のコクはないけれど十分カップ麺を楽しめる域で持ちこたえている。

そして驚くべきことにこれがたったの198kcal

他のダイエットフーズと違うのはなんと言っても食べた時の充実感。普通のカップ麺を食べた時と同じ充実感を味わえてこの低カロリー。

栄養バランスがいいワケじゃないので毎日食べるのはNGだけど、我慢せずに空腹を満たせるにはもってこい。ダイエット時のひとつの選択肢としていい感じだ。

会社での昼食でカップヌードルを食べるのは恥ずかしいので食べるタイミングが難しいなー。