別物
HASSELBLAD 500C/M + Planar 80mm F2.8
よほどハードな走りをしない限り一日100km程度自転車で走っても筋肉痛とかにはならないのですが、先日軽めのジョギングを20分しただけで2日たった今でも足全体が筋肉痛・・・・
ペダリングの筋肉と走る筋肉が全然違うことを実感。
じゃあ自転車乗った後に別な筋肉だからって普通に走れるだろうかというとこれもまた違う気がする。（しんどいからしないけど）
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コメント
僕もこの間に久しぶりのジョギングをしたのですが
15分でわき腹が痛くて痛くて足が止まり、
2日ほど筋肉痛に苛まれました。
登山者の面目丸つぶれ、愕然としましたです。
似たような足の動きなんですが、人体って不思議です。
投稿: taka | 2008/11/12 00:08
ツールドフランスであれだけ連日走ってるんだから、マラソンも毎日レースやれよ！って言うようなものなのかもしれませんね。
ロードバイクのエネルギィ効率はかなり優れているそうですし。
そういうボクもランニングはほんとに走れません。
投稿: テロメア | 2008/11/12 19:01
＞takaさん
プロの自転車乗りはペダリングに特化して鍛えているので本当に歩くのが苦手のようです。そこまでしないとトップを狙えない世界なんでしょうけど。
＞テロメアさん
我々から見ると連日あのスピードで走り続けるなんて脅威ですが、それでも3週間走りきるペースなんでしょう。
投稿: Shig | 2008/11/12 20:40