落車その後
Leica MP + NOCTILUX-M 50mm f1.2 (1st generation)
先週落車して痛めた右手、骨折ではなかったもののどうも手首の捻挫のようです。
転倒後数日は箸、鉛筆すら握れなかったところから順調に回復に向かっていたのですが、ある域を境に回復が停滞してきた感じです。
骨折と違って捻挫なんか放っておけば自然に治る・・・・とタカをくくっていたところもあったのですが、よくよく調べると捻挫（特に手首）はなかなか侮れないケースのようです。
むしろ外的インパクトが骨に集中して折れた場合、骨さえ繋がれば治ってしまう場合が多いのですが、捻挫系は長引くと数年にも治療が及ぶ場合もあるとか。こりゃヤバイと今は接骨院にて電気療法とテーピングで丁寧に治療を始めています。
直線的な動きには対応できるものの今は「捻り動作」がまったくできません。
－ドアノブの捻り
－アイロン掛け
－ペットボトルの栓開け
－後ろポケットからのモノの出し入れ
普段は意識しない手首の動きも意外に複雑な力が掛かっていたんだとあらためて実感。普通に自転車に乗ることは可能なんですが、段差とかの衝撃が手首にくるとまだ痛むので今しばらく自転車は我慢することにいたします。
今年の捻挫といい、去年の肋骨骨折といい、この時期は何かしらやっちまうな。
| 固定リンク
コメント
そうそう、手首の捻挫はきついですよ！私、３月２０頃やってしまった捻挫が未だ完治してませんから。結局テーピングしかないと言われましたが、ちょっと長引いてるんで、先々週から消炎剤を飲み始めました。その内カイロも行こうかと。アイロン掛け、自分でされるんですね。私は電動歯ブラシの振動もこたえました〜。
投稿: riu | 2008/08/26 04:38
＞riuさん
メールでのメッセージ同居人より届きました。ご丁寧にありがとうございます（笑）。
いまもテーピングである程度可動域を制限して無理な力がかからないようにしていますが、なにせまだ日差しが強いこの時期。ただでさえ手首から先が焼けていない「自転車焼け（マレーバク状態）」なのにテーピング焼けまで加わるアーティスティックな腕になってしまいそうです。
※なったらなったでブログネタ
投稿: Shig | 2008/08/26 12:18
Shigさん、こんばんは。
大変そうですね･･･どうかご自愛ください。
愛車は無事ですか？
僕はまだ幸いにして落車の経験はないですが、ホイール変えて調子こいてるのでやらかしそうです。
治ったらサイクリング/Rideやりましょう。
投稿: taka | 2008/08/26 23:48
>takaさん
ぼてゴケに近かったのでバイク（badboy）は無傷でした。ただ、捻挫は長引きそうなので本格的に走るのは今シーズン厳しいかもしれません。ま、ぼちぼち治していきます。
投稿: Shig | 2008/08/28 00:14